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Yoga inclusif avec Justine
Cours de yoga individuels et collectifs, en entreprise et à domicile autour de Marly-le-Roi
Hatha yoga / Yoga vinyasa / Yoga détente / Yoga pré et post natal
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Rentrée yoga 2025/2026 :
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C'est l'été mais la pratique continue !
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Avec cette pratique, découvrez ou redécouvrez le yoga nidra, dit"yoga du sommeil" puisqu'on pratique allongés !
Bienvenue
Je m’appelle Justine et je suis professeure de yoga Vinyasa et de Hatha yoga.
J’ai découvert le yoga quand j'avais 19 ans, et depuis, je n’ai plus cessé de pratiquer. Suite à un accident et à une fracture lombaire, je souffrais de douleurs dorsales chroniques. Avec la pratique régulière du yoga, ces douleurs qui m’handicapaient ont complètement disparu. J’ai retrouvé mon corps et dans le même temps, j’ai eu l’impression de me trouver moi.
Depuis, j’ai eu à coeur de me former et de devenir professeure pour à mon tour transmettre cette pratique incroyable.
J'enseigne un yoga doux et tonique à la fois, adapté au corps de chacun. Il est fondamental pour moi de transmettre l'importance d'écouter son corps et de le respecter.
